Kurse nach Kursgruppe
Kurse
Anzahl der gefundenen Kurse: 17
501 Entlaste deinen Nacken – befreie deine Schultern mit der Feldenkrais Methode
Von 02.03.2026 bis 27.04.2026
In diesem Kurs erforschst du Bewegungen, die Spannung reduzieren, deinen Atem befreien und deinen Schultergürtel und Nacken wieder beweglicher...
502 Beweglichkeit & Entspannung für Rücken und Wirbelsäule
Von 03.03.2026 bis 28.04.2026
Du hast Verspannungen im Rücken oder möchtest deine Beweglichkeit verbessern? In diesem Kurs erkunden wir mit sanften, achtsamen Bewegungen, wie...
503 Ich bin bei mir - Hatha Yoga für Einsteiger und mäßig Fortgeschrittene (Voll)
Von 03.03.2026 bis 12.05.2026
Yoga stammt aus Indien und vereint Körper, Geist und Seele. Es ist für den stressgeplagten Menschen von heute ein guter Weg zu mehr Gelassenheit...
504 BODYART®
Von 04.03.2026 bis 15.04.2026
BODYART® ist ein ganzheitliches Körpertraining basierend auf den 5 Elementen der Chinesischen Medizin. Es trainiert den Mensch als Einheit von...
505 Stretch & Relax
Von 04.03.2026 bis 15.04.2026
In der ersten Phase kommen wir durch Atemtechniken, Übungen aus der dynamischen Meditation oder spezieller Bewusstseinsschulung bei uns selbst, in...
506 Rücken & Fit mit Erika
Von 12.03.2026 bis 28.05.2026
In diesem Kurs werden neben einer zielgerichteten Stärkung der Wirbelsäule Möglichkeiten aufgezeigt, sich im Alltag rückengerecht(er) zu...
507 Feel Good & Dance mit Erika
Von 12.03.2026 bis 28.05.2026
Wenn Du nach einem Dance - Workout suchst, dann bist Du in dieser Stunde genau richtig!
Tanz dich fit und lass dich mitreißen zu einfachen und...
508 Heilsame Klänge & Düfte – eine Reise in tiefe Entspannung
Von 05.03.2026 bis 11.06.2026
Eine Klangreise unterstützt mit reinen ätherischen Ölen.
Ich lade Dich herzlich zu einem Abend der tiefen Entspannung und inneren Balance ein....
509 Aktive Selbstschutzmaßnahmen für Mädchen und Frauen ab 12 Jahren
Von 13.03.2026 bis 28.03.2026
Um ungewollten Situationen im Alltag entschlossen und wirkungsvoll entgegen treten zu können, lernen Sie effektive Abwehrmaßnahmen...
510 Faszienyoga mit Funda in Anlehnung an die Methode Liebscher & Bracht (Voll)
Von 16.03.2026 bis 08.06.2026
Diese Art des Yoga ist ein Stimulations-Training mit Faszienrollen und sanften, abgestimmten Dehnimpulsen, um die Faszien (Bindegewebe) geschmeidig...
511 Heilsame Klänge & Düfte – eine Reise in tiefe Entspannung
Von 19.03.2026 bis 25.06.2026
Eine Klangreise unterstützt mit reinen ätherischen Ölen.
Ich lade Dich herzlich zu einem Vormittag der tiefen Entspannung und inneren Balance...
512 Menopause verstehen – Wissen, das stärkt – ganzheitlich & energetisch
Veranstaltungstag: 23.03.2026
Die Menopause ist weit mehr als eine hormonelle Veränderung. Sie markiert einen tiefgehenden Übergang im Leben einer Frau – eine Phase der...
514 Deep Mind & Body – In Verbindung mit dir selbst
Von 29.04.2026 bis 13.05.2026
Diese dreiteilige Workshopreihe lädt dazu ein, in einem ruhigen Rahmen wieder mehr Verbindung zu sich selbst aufzubauen. Durch eine sanfte...
515 Inner Strength – Meine Stärke leben
Veranstaltungstag: 09.05.2026
Dieser dreistündige Workshop lädt dazu ein, die eigene innere Stärke bewusst zu entdecken und zu vertiefen. Durch achtsame Bewegung, einer...
516 Entlaste deinen Nacken – befreie deine Schultern mit der Feldenkrais Methode
Von 18.05.2026 bis 29.06.2026
In diesem Kurs erforschst du Bewegungen, die Spannung reduzieren, deinen Atem befreien und deinen Schultergürtel und Nacken wieder beweglicher...
517 Beweglichkeit & Entspannung für Rücken und Wirbelsäule
Von 19.05.2026 bis 30.06.2026
Du hast Verspannungen im Rücken oder möchtest deine Beweglichkeit verbessern? In diesem Kurs erkunden wir mit sanften, achtsamen Bewegungen, wie...
518 body`n brain® - modern activity Info - Vortrag
Veranstaltungstag: 20.05.2026
Ein gut vernetztes Gehirn erleichtert nicht nur die Schulzeit, sondern hat auch einen positiven Einfluss auf den gesamten Alltag - sei es im...