Kurse nach Kursgruppe
Kurse
Anzahl der gefundenen Kurse: 20
501 Faszienyoga mit Funda
Von 21.09.2026 bis 30.11.2026
Diese Art des Yoga ist ein Stimulations-Training mit Faszienrollen und sanften, abgestimmten Dehnimpulsen, um die Faszien (Bindegewebe) geschmeidig...
502 Entspannung finden – neue Energie tanken
Von 23.09.2026 bis 21.10.2026
Gönn dir eine wohltuende Auszeit vom Alltag! In diesem Entspannungskurs kombinieren wir sanfte Atemmeditation mit Yoga Nidra (KEIN Bewegungsyoga),...
503 Entspannung finden – neue Energie tanken
Von 23.09.2026 bis 21.10.2026
Gönn dir eine wohltuende Auszeit vom Alltag! In diesem Entspannungskurs kombinieren wir sanfte Atemmeditation mit Yoga Nidra (KEIN Bewegungsyoga),...
504 Feldenkrais – Bewusstheit durch Bewegung (Montag)
Von 28.09.2026 bis 25.01.2027
Wie wir uns bewegen, wahrnehmen und auf unsere Umwelt reagieren, beeinflusst unser Wohlbefinden – körperlich ebenso wie psychisch. Die...
505 Feldenkrais – Bewusstheit durch Bewegung (Dienstag)
Von 29.09.2026 bis 26.01.2027
Wie wir uns bewegen, wahrnehmen und auf unsere Umwelt reagieren, beeinflusst unser Wohlbefinden – körperlich ebenso wie psychisch. Die...
506 Ich bin bei mir - Hatha Yoga für Einsteiger und mäßig Fortgeschrittene
Von 29.09.2026 bis 15.12.2026
Yoga stammt aus Indien und vereint Körper, Geist und Seele. Es ist für den stressgeplagten Menschen von heute ein guter Weg zu mehr Gelassenheit...
507 BODYART®
Von 30.09.2026 bis 18.11.2026
BODYART® ist ein ganzheitliches Körpertraining basierend auf den 5 Elementen der Chinesischen Medizin. Es trainiert den Menschen als Einheit von...
508 Stretch & Relax
Von 30.09.2026 bis 18.11.2026
In der ersten Phase kommen wir durch Atemtechniken, Übungen aus der dynamischen Meditation oder spezieller Bewusstseinsschulung bei uns selbst, in...
509 Heilsame Klänge & Düfte – eine Reise in tiefe Entspannung
Von 01.10.2026 bis 21.01.2027
Eine Klangreise unterstützt mit reinen ätherischen Ölen. Ich lade Dich herzlich zu einem Abend der tiefen Entspannung und inneren Balance ein....
510 RÜCKEN & FIT mit Erika
Von 01.10.2026 bis 03.12.2026
In diesem Kurs werden neben einer zielgerichteten Stärkung der Wirbelsäule Möglichkeiten aufgezeigt, sich im Alltag rückengerecht(er) zu...
511 Feel Good & Dance mit Erika
Von 01.10.2026 bis 03.12.2026
Spüre die Leichtigkeit an der Bewegung und die Freude am TANZEN. Genieße dieses 60-minütige Dance-Fitness-Workout - Du wirst es einfach nur...
512 Mit Pferden wachsen – Pferdegestütztes Empowerment für Kinder (6–12 Jahre)
Von 18.10.2026 bis 13.12.2026
Dieser Kurs unterstützt Kinder dabei, spielerisch soziale Kompetenzen, Selbstvertrauen und Körperbewusstsein zu entwickeln. Gemeinsam mit unseren...
513 Konflikte einfühlsam und effektiv lösen
Veranstaltungstag: 22.10.2026
Am Arbeitsplatz, in der Familie, unter Freunden und Nachbarn – überall dort, wo es um zwischenmenschliche Beziehungen geht, kann es zu...
514 Ernten. Danken. Loslassen. - Ein Herbst-Workshop
Veranstaltungstag: 31.10.2026
Der Herbst lädt uns ein, innezuhalten. Die Natur zeigt uns, wie es geht: Sie lässt los, was nicht mehr benötigt wird und sie tut es mit Würde...
515 Stress? Atmen hilft.
Veranstaltungstag: 06.11.2026
Stress gehört für viele Menschen zum Alltag – doch oft fehlen konkrete Strategien, um in belastenden Momenten ruhig und handlungsfähig zu...
516 Die Feldenkrais-Methode für die Augen
Veranstaltungstag: 07.11.2026
Unsere Augen sind ständig in Bewegung und eng mit der Haltung, der Atmung und der gesamten Organisation unseres Körpers verbunden. In diesem...
517 Entspannt durch die Weihnachtszeit
Von 17.11.2026 bis 15.12.2026
Zwischen Geschenkekauf, Termindruck und festlicher Hektik lädt dieser Entspannungskurs dazu ein, bewusst zur Ruhe zu kommen. Mit wohltuender...
518 Die Feldenkrais-Methode für die Stimme
Veranstaltungstag: 28.11.2026
Unsere Stimme begleitet uns im Alltag beim Sprechen, Singen, Lachen und Erzählen. Wie frei und mühelos sie klingt, hängt mit dem ganzen Körper...
519 Inner strength - Finde deine innere Stärke und lebe sie
Veranstaltungstag: 06.01.2027
In diesem dreistündigen Workshop tauchst du durch eine kräftigende Bewegungseinheit und zwei geführte Meditationen tief in deine eigene Stärke...
520 Vom Stressmodus in die Selbstregulation.
Von 11.01.2027 bis 25.01.2027
Warum handeln wir unter Stress anders, als wir es eigentlich möchten? Warum fällt es uns manchmal schwer abzuschalten, obwohl wir erschöpft...