Kursdetails
Ernten. Danken. Loslassen. - Ein Herbst-Workshop
Kurskategorie: Gesundheit und Bewegung
Kursnummer: 514
Volkshochschule: VHS Traismauer
Min. Teilnehmer: 4
Max. Teilnehmer: 12
Referent:in
Kursbeschreibung
Der Herbst lädt uns ein, innezuhalten. Die Natur zeigt uns, wie es geht: Sie lässt los, was nicht mehr benötigt wird und sie tut es mit Würde und Farbe. In diesem Vormittagsworkshop begleiten wir den Rhythmus des Jahres bewusst. Durch Bewegung, Meditation und stille Reflexion richten wir den Blick auf das, was war – mit Dankbarkeit, Sanftheit und der Bereitschaft, Ballast loszulassen. Mit unseren Händen formen wir aus selbsthärtendem Ton ein persönliches Symbol und nehmen etwas mit, das bleibt. Wir dürfen ernten, innehalten und auf das Jahr 2026 zurückblicken, bevor es sich ganz von uns verabschiedet. Für Snacks und Getränke ist gesorgt. Keine Vorerfahrung nötig.
Für alle, die dem Jahr bewusst begegnen möchten.
Kursbeitrag: 60,- (inkl. exklusivem Reflexionsheftchen, Material, Snacks und Getränken)
Mitzubringen: Turn-/Yogamatte, Decke und Polster zur Entspannung
Anmeldung bis 16. Oktober 2026. Mindestens 4, maximal 12 Teilnehmer.
Termine & Organisation
Kurstag 31.10.2026
1 Einheit á 180 Minuten
Samstag, 31.Oktober 2026, 09:00 – 12:00 Uhr
Kurskosten
60,00 Euro
Kursort
Rathaus Traismauer
Wiener Straße 7
3133
Traismauer
