Volkshochschule Traismauer






Erika Loichtl

Dipl. Gesundheits – und Wirbelsäulentrainerin, staatl. Geprüfte Fitlehrwartin, Qualifikation Spiraldynamik Move, Pilates Professional Trainerin, Functional Trainerin uvm., laufende Fortbildungen im Bereich Rückengesundheit, Mobility- und Faszientraining

510 RÜCKEN & FIT mit Erika

AK

Volkshochschule: VHS Traismauer

Von 01.10.2026 bis 03.12.2026

In diesem Kurs werden neben einer zielgerichteten Stärkung der Wirbelsäule Möglichkeiten aufgezeigt, sich im Alltag rückengerecht(er) zu...

511 Feel Good & Dance mit Erika

Volkshochschule: VHS Traismauer

Von 01.10.2026 bis 03.12.2026

Spüre die Leichtigkeit an der Bewegung und die Freude am TANZEN. Genieße dieses 60-minütige Dance-Fitness-Workout - Du wirst es einfach nur...